[...] lepszy niz kanapa i piwko, ale przeciez kanapa i piwko to nie jest jedyna alternatywa dla boksu - mozna np. chodzic na silownie, na skalki, itd. Mysle tez nad tym, zeby np. tylko cwiczyc na worku - sile ciosu wyrabia, na ulicy bede sie czul pewniej, a mozgowi nie szkodzi. Tylko nie mam gdzie tego worka sobie zamontowac. Ide pograc w Tekkena :)
[...] posilkow lub podobne do przed i po treningowego (tutaj wywnioskuj sam). Do tego posilki przed i po treningowe to w ogole jakies nieporozumienie, sama odzywka bialkowa, gdzie wegle ? przed treningiem wegle, bialko, troche tluszczy ~10-15g, po treningu wegle, bialko - bez tluszczy, tylko nie pisz ze to 20g ryzu to wegle, owszem SLADOWE [...]
[...] toksyczny dla wątroby, prawie zupełnie pozbawiony działania anbolicznego, 17 alfa metylotestosteron. Polski Dianabol ma dobrą opinię w kręgach kulturystycznych nawet w USA gdzie jego duże ilości znajdują się na miejscowym czarnym rynku. Często znajdowałem pochlebną opinię o nim w amerykańskich wydawnictwach poświęconych kulturystyce. Cykl 2 [...]
no dobra, czy ktos wie gdzie w Rzeszowie mozna dostac omega-3 z Elandy? jak wiecie, jest ona trudnodostepna w aptekach Pozdro aha-picie chyba szukuje mi sie na weekendzie, ukrainskie pifko, bede sie opierac!
slaweh a coz to za szkolenie gdzie pracujesz? ona- byloby fajnie, gdybys zapytala babki tej u siebie na zaocznych, co z tym wizazem a tak wlasciwie zastanawiam sie, co mozna robic po wlasnie kosmetykach, wizazu? chodzi mi o jakas konkretna prace (a nie np. raz na jakis czas zrobic kolezance tipsy) pzdr
no ma sie gdzie jajka zamoczyc w upalne dni dla mnie jedynym minusem jes wielkosc i to ze niewielka ilosc osob tam sie poniewiera ale czasem w jakas niedzieleto wiary troche nabije. Tam mam zreszta najblizej niecale 2 khm od domu to mozna nawet i z buta uderzyc
[...] do 4 miesięcy, jeżeli badania immunologiczne lub metodami biologii molekularnej dają wyniki negatywne - Wirus Zachodniego Nilu (WNV) - 28 dni od chwili opuszczenia terenu, gdzie występują przypadki przeniesienia WNV na ludzi - Rzeżączka -W okresie choroby i 12 miesięcy od zakończenia leczenia - Mononukleoza zakaźna - 6 miesięcy od czasu [...]
To jest prawda że social media bardzo falszują cały obraz , ogólnie uważam ze branża fitness , cały ten fit swiat , kształtowanie sylwetki , diety itp to mega falszywy świat gdzie wszedzie kłamstwa, falszywe reklamy np ems, salonów urody , firm typu herbalife juice plus , flaszywe super przemiany na facebooku gdzie w 60 dni pokazują mega [...]
Można użyć Carbo lub dextr/glukozy w dawce 30g ,mozna tez spowodować wyrzut insuliny za pomoca tauryny 1,5-2 g,Lub jeśli finanse pozwalają ala lub r-ala.Można tez kupić Olimp Dextro Juice gdzie w 40g dextru mamy 2 g tauryny >Wychodzi dobrze cenowo.
[...] ploty choć zapierają się że nie są plotkarzami) i się rozniesie. Ty będziesz się bił w głowę i w****iał naokoło na wszystkich, będziesz rwał włosy sobie z pleców i wszędzie gdzie je tylko masz (czyli wszędzie), a do tego schudniesz bardziej niż na reklamowanych przez siebie spalaczach z US. Sprzedaż spadnie, baba odejdzie, a pies zdechnie bo [...]
[...] jak juz nie produkuja od dawna, dostepna jest tylko w amulkach 1ml pakowane pudelko tylko na jeden strzal, w aptece koszt 1ml 45-50zł, wiec po co skupowac pewne walki gdzie data jest aktualna. Teraz szukam deci od APX ma duzo wiecej sterzenia. A deca z zoltym sokiem to adekwatny walek, dokladnie jak na poczatku postu. Zycze wszystkim [...]
[...] nie spotkam widoków rodem z „Chinatown” w Nowym Yorku, a jednak. By poczuć ten klimat wystarczyło przejść kilkadziesiąt metrów i skręcić w bok. Niezliczona ilość sklepików,gdzie wchodząc do jednego kupisz wszystko i meble i wódkę, pełno budek z przeróżnym żarciem, od kiszonych jaj po hot dogi, tandetna muzyka i masa naganiaczy. Niestety nie [...]
[...] w całym mieście, mnóstwo drzew, zero nowych budynków, wszędzie zapieprzają wiewiórki. Do budynków niestety bez legitymacji studenckiej nie można było wejść, przynajmniej tam gdzie próbowaliśmy. Mimo to, było co oglądać i zeszło nam się tam z 2 godziny. Potem oczywiście zakupy w Gift Shopie, poświęcony tylko Harvardowi, skromne 3 piętra.%-) Także [...]
[...] gdy u Nas jest już noc i odpisać na wszystkie wiadomości na spokojnie. Minus natomiast taki, że przez cały dzień dużo się tego zbiera. Zaległości narobiłem sobie we Lwowie gdzie nie włączałem komputera, a nawet mimo Sylwestra/Nowego Roku dostałem kupę maili(najgorsze są te z życzeniami, na które też wypada odpisać %-), co w połączeniu z [...]
[...] cyklu jest bez sensu ale mieszkam w UK i niestety dostęp do badań jest bardzo mocno ograniczony a w tych czasach praktycznie żaden. Pozostaje prywatne laboratorium wysyłkowe gdzie samemu w domu upuszczasz krew do fiolki i odsyłasz do nich. Wyniki z reguły po kilku dniach. Niestety nie ma też opcji (przynajmniej ja ich nie znalazłem) wyboru [...]